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Hausmittel gegen Kater nach Trinkgelage

20 June 2011 No Comment

Gegen Kopfschmerzen und Kater nach zu viel Alkoholgenuss helfen Honig, Vitamin C und viel Wasser!


Hausmittel gegen Kater nach Trinkgelage

Honig, Vitamin C und Wasser sind alt bewährte Hausmittel gegen Kater und Kopfschmerzen nach Trinkgelagen

Jeder von uns kennt am nächsten Morgen den sogenannten Kater, wenn man einen Abend vorher etwas zu viel getrunken hat.

Schön, wenn Sie jetzt schnell ein wirkungsvolles Hausmittel gegen den Kater zur Hand haben, um die Kater-Symptome, wie Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindelgefühle loszuwerden.

Natürlich sind die Auswirkungen eines etwas zu großzügigen Alkohohlkonsums bei jedem von uns anders, aber eben trotzdem vorhanden.

Die klugen Ratschläge, die man meistens zuerst zu hören bekommt, wie “Hättest du nicht so viel getrunken, dann..” helfen Ihnen an dieser Stelle ja nun wirklich nicht weiter.

Welche Hausmittel kann man nun also schnell gegen den Kater einsetzen, um die lästigen des letzen Trinkgelages zu mindern?

Zuallererst kann es nicht schaden, eine Aspirin-Tablette zu nehmen, um etwas gegen die grausamen Kopfschmerzen zu unternehmen.

Nun sollten Sie besonders Vitamin C-reiche Lebensmittel oder Vitamin C-Tabletten zu sich nehmen, da diese dabei helfen, Ihre Leber zu entgiften und den Alkohohl schneller abzubauen.

Besonders viel Vitamin C enthalten Zitronen.

Machen Sie sich doch einfach einen Tee mit mehreren Spritzern Zitronensaft.

Bei stärkerer Übelkeit und Magenproblemen hilft Kamillentee, da dieser sehr beruhigend auf den Magen wirkt.

Generell sollten Sie besonders viel trinken. Am besten Wasser und Tee.

Da Alkohohl dem Körper sehr viel Wasser entzieht, ist es wichtig, dass Sie Ihren Körper mit ausreichend Flüssigkeit versorgen, um keinen Flüssigkeitsmangel entstehen zu lassen.

Wenn es Ihr Magen noch verträgt, dann essen Sie auch saure und leicht salzige Lebensmittel, da beide dafür bekannt sind, den Alkohol schneller abzubauen.

Und natürlich ist ein Spaziergang an der frischen Luft Pflicht, da ausreichend Sauerstoff nicht nur für den Abbau von Alkohol gut ist.

Alt bewährte Hausmittel, um den nächsten Kater zu vermeiden

Der nächste Geburtstag, die nächste Feier oder nächst Grillabend kommt bestimmt. Deshalb ist es nun wichtig, den nächsten Kater zu vermeiden.

Wenn Sie wissen, dass wieder mal ein Bierchen zu viel getrunken wird, dann befolgen Sie doch einfach folgende alt bewährte Hausmittel, um den nächsten Kater zu vermeiden oder zumindest in Grenzen zu halten.

Essen Sie vor der Feier etwas fetthaltiger.

Besondes zu empfehlen sind kleine Schnittchen mit Schmierfett und ein bisschen Salz drauf.

Fett bindet den Alkohol besser und lässt ihn nicht so schnell wirken.

Trinken Sie nicht allzu viel durcheinander, um den Kater zu vermeiden

Trinken Sie möglichst nicht zu viel unterschiedlichen Alkohol durcheinander. Bleiben Sie bei maximal 2 Sorten.

Ihrem Körper fällt es nämlich viel schwerer, mehrere Alkoholsorten zu verarbeiten, als nur eine.

Haben Sie immer ein Glas Wasser oder andere nichtalkoholische Getränke dabei stehen und trinken sie zwischendurch ein paar Schlucke davon.

Dadurch trinken Sie nicht so viel Alkohol und der Kater am nächsten Morgen lässt sich besser vermeiden.

Auch sollte stets ein wenig Knabberzeug, wie beispielsweise Salzgebäck zur Hand sein.

Diese vermeiden den Verlust von allzu vielen Mineralien, die notwendig sind, um sich schnell wieder zu regenerieren.

Wenn Sie dann nach der Feier nach Hause gehen und sich in Bett legen, nehmen Sie einfach noch eine Aspirin-Tablette zur Vorsorge, um einen allzu schlimmen Kater von vornherein zu vermeiden.

Vielleicht beherzigen Sie ja das nächste Mal eine unserer Hausmittel gegen Kater und können so auch den Tag nach einer Feier genießen. Ihr Ratgeber-Hausmittel.Info Team

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Hausmittel gegen Kater

Infos Wikipedia
Mittel gegen Katerbeschwerden

Hausmittel gegen Kater – Honig, Vitamin C und viel Wasser!

 

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